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Qui n'a jamais pensé:

"Je ne suis pas bien dans ma vie, j'ai peur, je ne comprends pas pourquoi cela m'arrive encore, je n'ai pas le moral, j'ai la poisse, je suis nul, je n'y arriverai pas, on ne me comprend pas, je veux autre chose dans ma vie mais je ne sais pas comment faire, je suis timide, je ne suis pas assez comme ceci ou trop comme cela ..."

Vous reconnaissez ces phrases? Je les ai également connues. Vous vous sentez perdu face à des choix ou des situations?

Rassurez-vous il existe des méthodes et outils qui vous permettent de penser de façon positive et de prendre confiance en soi.

EFT

Emotional Freedom Technique, technique de libération émotionnelle est une pratique psychocorporelle fondée au Etas Unis en 1993 par un ingénieur du nom de Gary Craig.

Elle a pour but d'alléger les souffrances émotionnelles, psychologiques et physiques des personnes grâce a l'entretien thérapeutique et à la stimulation de points situés sur le trajet des méridiens répertoriés par la médecine chinoise.

Il s'agit d'une technique de guérison émotionnelle traitant:           L'anxiété, les traumatismes, les phobies, le chagrin, la colère, la culpabilité et bien plus encore.

L'EFT est capable de faire disparaitre un brand nombre de symptômes physiques.

Le fait de tapoter sur les points d'acuponcture entre cinq et neuf fois environ, en accompagnant son geste d'affirmations, va permettre une relance et une harmonisation énergétique en liaison avec le problème.

Magnétisme et Reiki

Quelle est la différence entre le Magnétisme et le Reiki ? Les deux sont complémentaires et il y a très peu de différence! Dans le cas du magnétisme, le magnétiseur cherchera à accompagner son client avec des intentions précises, tandis que le praticien Reiki préférera la capacité d'auto-guérisson du receveur en favorisant le « lâcher prise » de ce dernier. Le Reiki est une technique énergétique Japonaise développée par Mikao Usui à la fin du 19ème siècle.

Mikao Usui est le fondateur du Reiki (1865-1926). Il est né au Japon dans le petit village de Taniai dans une famille bouddhiste. C'était un homme qui s'est intéressé à l'astrologie, à la médecine, la psychologie, au monde des affaires et de la politique et aussi à la spiritualité. Il parlait plusieurs langues et avait des contacts avec de nombreuses personnalités influentes au Japon et en Europe.
Alors que ses affaires n'ont plus de succès, en 1914, il décide de devenir moine bouddhiste et de se consacrer à la méditation et à la pratique spirituelle. En 1922, Il décide de faire une retraite de 21 jours sur le Mont Kurama-Yama où il passait ses journées à chanter, prier et méditer, tout en jeûnant.
C'est à ce moment-là qu'il reçoit l'enseignement des bases du Reiki dans une illumination (ou satori). Il réalisa qu'il pouvait guérir les autres sans appauvrir sa propre énergie.
Après cette retraite, Mikao Usui soigne de plus en plus de personnes. Mais pour l'instant, il parle de " Usui-Tea-te", d'imposition des mains selon sa méthode. Le terme Reiki ne viendra qu'en 1922, voire 1924.
Il alla s'installer à Tokyo en avril 1922, où il créa un centre de guérison qu'il appela "Usui Reiki Gakkai " où il offrait des séances de reiki.
En 1923, alors qu'un puissant tremblement de terre suivi d'une grippe ravagent Tokyo, Mikao Usui et son équipe travaillent à soigner les rescapés, le reiki donne des résultat très positifs, ce qui lui vaut de se faire remettre par l'Empereur le'''' Kun-dan-to ", la plus haute récompense japonaise.
En 1924, 25 et 26, Mikao Usui revoit sa méthode de soin, la divise en 4 niveaux et donne les bases des enseignements du reiki qui existent jusqu'à nos jours.
Il décède le 9 mars 1926, des suites d'une attaque cérébrale après avoir formé 17 maîtres enseignants, dont Toshihiro Eguchi et Chujiro Hayashi qui vont grandement aider à la diffusion du Reiki de par le monde.